MENANGKAL KECEMASAN BERBICARA DI DEPAN UMUM: PERAN SELF EFFICACY PADA MAHASISWA UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA
Keywords:
Self Efficacy, Kecemasan Berbicara Di Depan Umum, MahasiswaAbstract
Kecemasan berbicara di depan umum merupakan permasalahan yang masih sering dialami mahasiswa dan dapat menghambat prestasi akademik maupun perkembangan pribadi. Faktor psikologis seperti self efficacy berperan penting dalam membantu mahasiswa mengelola kecemasan ketika berbicara di depan umum. Penelitian ini mengkaji hubungan antara self efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa Universitas Kristen Satya Wacana Kota Salatiga. Tantangan utama yang dihadapi mahasiswa adalah rasa kurang percaya diri, gejala fisik seperti gemetar dan berkeringat, serta kecenderungan menghindari situasi yang menuntut keterampilan komunikasi. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain korelasional pada 105 mahasiswa yang dipilih dengan teknik simple random sampling. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara self efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum (r = –0,467, p < 0,01). Temuan ini mengindikasikan bahwa semakin tinggi self efficacy mahasiswa, semakin rendah tingkat kecemasan berbicara di depan umum yang mereka alami.
References
Apriyeni, R., & Azmi Rozali, Y. (2021). Hubungan Self-efficacy dengan Communication Apprehension pada Mahasiswa di Jakarta. JCA Psikologi, 2(September), 264–273.
Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191–215. https://doi.org/10.1037/0033-295X.84.2.191
Bandura, A., Freeman, W. H., & Lightsey, R. (1999). Self-efficacy: The exercise of control. Journal of Cognitive Psychotherapy, 13(2), 158–166. https://doi.org/10.1891/0889-8391.13.2.158
Baranovska-Vasiljeva, I. (2024). Enhancing learners’ awareness of presentation literacy. Journal of Educational Development, 17(1), 45–57.
Bartholomay, E. M., & Houlihan, D. D. (2016). Public speaking anxiety scale: Preliminary psychometric data and scale validation. Personality and Individual Differences, 94, 211–215. https://doi.org/10.1016/j.paid.2016.01.026
Behnke, R. R., & Sawyer, C. R. (1999). Milestones of anticipatory public speaking anxiety. Communication Education, 48(2), 165–172. https://doi.org/10.1080/03634529909379164
Budiartiningsih, R., Suryawati, E., Siregar, S. N., Meiwanda, G., & Harfal, Z. (2022). Profil efikasi dan kemandirian belajar mahasiswa berprestasi Universitas Riau. Prosiding Seminar Nasional & Call for Paper: Peran Perempuan Sebagai Pahlawan di Era Pandemi (PSGESI LPPM UWP), 9(1), 250–260. https://doi.org/10.38156/gesi.v9i01.136
Ebrahimi, O. V., Pallesen, S., Kenter, R. M. F., & Nordgreen, T. (2019). Psychological interventions for the fear of public speaking: A meta-analysis. Frontiers in Psychology, 10, 488. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00488
Farrasia, F., Safira, D., Hairul, S., Ramadhani, S. P., & Yulandari, Z. A. (2023). Tingkat kecemasan akademik pada siswa ditinjau dari perbedaan gender. Educate: Journal of Education and Learning, 1(2), 49–57. https://doi.org/10.61994/educate.v1i2.319
Ghasemi, A., & Zahediasl, S. (2012). Normality tests for statistical analysis: A guide for non-statisticians. International Journal of Endocrinology and Metabolism, 10(2), 486–489. https://doi.org/10.5812/ijem.3505
Ghozali, I. (2016). Aplikasi analisis multivariate dengan program IBM SPSS 23. Semarang: Badan Penerbit Universitas Diponegoro.
Harianti, N. (2014). Hubungan antara self-efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Wisnuwardhana Malang. Psikovidya, 18(1), 80–98.
Haryanthi, L. P. S., & Tresniasari, N. (2012). Efektivitas metode terapi ego state dalam mengatasi kecemasan berbicara di depan publik pada mahasiswa Fakultas Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta. Jurnal Insan, 14(1), 32–40.
Haziqatuzikra, & Nio, S. R. (2019). Hubungan self-efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa KPI UINIB Padang. Jurnal Riset Psikologi, 1(1), 1–12. http://ejournal.unp.ac.id/students/index.php/psi/article/view/6344
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York: Springer.
Lestari, B. S., Parung, J., & Sinambela, F. C. (2022). Perception of communication competence, self-efficacy, and audience response to public speaking anxiety in professional psychology students. Budapest International Research and Critics Institute (BIRCI-Journal): Humanities and Social Sciences, 6(8), 7579–7586. https://www.bircu-journal.com/index.php/birci/article/view/4489
McNatt, D. B. (2019). Enhancing public speaking confidence, skills, and performance: An experiment of service-learning. International Journal of Management Education, 17(2), 276–285. https://doi.org/10.1016/j.ijme.2019.04.002
Mohd Naser, N. A., & Mat Isa, I. A. (2021). Public speaking anxiety in oral presentation class among undergraduates. International Journal of Academic Research in Business and Social Sciences, 11(10), 1–12. https://doi.org/10.6007/ijarbss/v11-i10/11456
Mulyana, E., Mujidin, M., & Bashori, K. (2015). Peran motivasi belajar, self-efficacy, dan dukungan sosial keluarga terhadap self-regulated learning pada siswa. Psikopedagogia: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 4(2), 165–174. https://doi.org/10.12928/psikopedagogia.v4i2.4480
Paradewari, D. S. (2017). Investigating students’ self-efficacy of public speaking. International Journal of Education and Research, 5(10), 97–108. www.ijern.com
Plandano, R. G., Otagan, J. M. C., Saavedra, M. M., Sumampong, A. J., Tirol, G. O., & Ederio, N. T. (2023). Public speaking anxiety among college students at St. Paul University Surigao. International Journal of Current Science Research and Review, 6(2), 1443–1447. https://doi.org/10.47191/ijcsrr/v6-i2-63
Pusvitasari, P., & Jayanti, A. M. (2021). Strategi coping dan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Sosial Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta. Jurnal Ilmiah Psikomuda Connectedness, 1(2), 21–31.
Reza, K., Wahyuni, V. D., Asrofiyah, R. M., & Jannah, M. (2024). Bicara tanpa ragu: Peran efikasi diri dalam menangani kecemasan mahasiswa pada saat presentasi. Psibernetika: Jurnal Psikologi dan Ilmu Sosial, 17(2), 116–124. https://doi.org/10.30813/psibernetika
Ririn, A., Dewi, F., & Sari, I. (2013). Hubungan antara keterampilan komunikasi dengan kecemasan berbicara di depan umum. Konselor, 2(1), 273–278. https://doi.org/10.24036/02013211203-0-00
Schwarzer, R., & Jerusalem, M. (1995). Generalized self-efficacy scale. In J. Weinman, S. Wright, & M. Johnston (Eds.), Measures in health psychology: A user’s portfolio. Causal and control beliefs (pp. 35–37). Windsor, UK: NFER-NELSON.
Sreena, S., & Ilankumaran, M. (2018). Developmental speaking as a strategy to enhance communication skills: A cognitive-based approach. International Journal of Engineering & Technology, 7(4.36), 613–618. https://doi.org/10.14419/ijet.v7i4.36.24210
Sugiyati, K., & Indriani, L. (2021). Exploring the level and primary causes of public speaking anxiety among English department students. Journal of Research on Language Education, 2(1), 57–63. https://doi.org/10.33365/jorle.v2i1.906
Villegas-Puyod, J., Sharma, S., Ajah, S., Chaisanrit, M., & Skuldee, B. (2020). The role of teacher support, classmate support, and self-efficacy in reducing speaking anxiety among university students using English as a foreign language. Human Behavior, Development and Society, 21(3), 59–68.
Wahyuni, E. (2015). Hubungan self-efficacy dan keterampilan komunikasi dengan kecemasan berbicara di depan umum. Jurnal Psikologi Pendidikan dan Konseling, 5(1), 45–53.
Wai Meng, N., Ravindran, D., Iruthianatham, J., Jia Yi, P., Mun Leng, L., Yusof, J., & Sow, F. (2020). Self-efficacy and anxiety among undergraduate university students. Journal of Social Transformation and Regional Development, 2(2), 37–41. http://publisher.uthm.edu.my/ojs/index.php/jstard
