HUBUNGAN ANTARA SELF ESTEEM DENGAN BODY IMAGE PADA PEREMPUAN YANG MENGIKUTI PROGRAM FITNESS
Keywords
Self-Esteem, Body Image, Perempuan, FitnessAbstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya minat perempuan mengikuti program fitness, tidak hanya untuk menjaga kesehatan tetapi juga untuk membentuk citra tubuh yang ideal. Kondisi tersebut berkaitan dengan tingkat self-esteem yang dimiliki individu. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara self-esteem dengan body image pada perempuan yang mengikuti program fitness di Salatiga. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Subjek penelitian berjumlah 41 perempuan berusia 18–25 tahun yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Instrumen pengumpulan data berupa skala body image yang diadaptasi dari MBSRQ-AS dan skala self-esteem Rosenberg. Analisis data dilakukan dengan uji korelasi Pearson Product Moment menggunakan SPSS 26. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan positif signifikan antara Self-Esteem dengan Body image (r = 0,379; p = 0,015). Artinya, semakin tinggi self-esteem individu maka semakin positif Body image yang terbentuk, demikian pula sebaliknya. Temuan ini menegaskan bahwa faktor psikologis seperti self-esteem berperan penting dalam pembentukan Body image yang sehat pada perempuan yang aktif mengikuti fitness. Implikasi penelitian ini menekankan pentingnya dukungan psikologis selain aktivitas fisik dalam meningkatkan penerimaan diri dan kesejahteraan perempuan
References
[1] Anindyajati, M. & Karima, M. C. (2004). Peranan Harga Diri Terhadap Asertivitas Remaja Penyalahguna Narkoba (Penelitian Pada Remaja Penyalahguna Narkoba di Tempat-Tempat Rehabilitasi Penyalahguna Narkoba). Jurnal Psikologi, 2(1), 49 – 73.
[2] Ardhiani, Ocvita, Harsanti, Intaglia, & Fitriani, Reni. (2023). Potret Diri (Selfie) Di Instagram: Kontribusi Mediated - Self Disclosure Pada Harga Diri Remaja Pengguna Instagram. BroadComm , 5 (1), 1–13
[3] Anugrarista, E., Arisman, A., & ... (2022). Latihan Kebugaran Jasmani Terhadap Motivasi Member Fitnes Life Sogo Gym. Jurnal Pendidikan Olah …, 2485, 161–171
[4] Coopersmith, S. (1967). The antecedents of self-esteem. San Francisco: W. H. Freeman and Company.
[5] Guindon, M. H. (2009). Self-esteem across the lifespan: Issues and interventions. New York: Routledge.
[6] Jannah, M., Minarni, & Saudi, A. N. A. (2023). Hubungan self-esteem dengan Body image pada remaja wanita yang menggunakan filter Instagram. Jurnal Psikologi Karakter, 3(2), 340–346
[7] Januar, V; Putri, E.D. 2007. Citra Remaja Pada Remaja Putri Menikah dan Memiliki Anak. Fakultas Psikologi Universitas Gunadarma.
[8] Kamus Besar Bahasa Indonesia. (2002). Jakarta: Balai Pustaka
[9] Malasari, F. A. (2020). Hubungan antara body image dengan self-esteem pada mahasiswi (Studi pada mahasiswi UIN Suska Riau) (Skripsi tidak diterbitkan). Fakultas Psikologi, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau.
[10] Pramana, H. W. (2020). Rancang Bangun Aplikasi Fitness Berbasis Android (Studi Kasus: Popeye Gym Suwaan). E-Journal Teknik Informatika, 1–10.
[11] Rombe, S. (2014). Hubungan body image dan kepercayaan diri dengan perilaku konsumtif pada remaja putri di SMA Negeri 5 Samarinda. Jurnal Psikologi, 2(1). Universitas Mulawarman.
[12] Rosenberg, M. (1965). Society and The Adolescent Self-Image. New Jersey: Princeton University Press
[13] Rosenberg, M. (1979). Conceiving the Self. New York: Basic Books.
[14] Salsabila Aulia Putri, Arinda Novitasari, & Hasna Arsita Khoirunnisa. (2023). Representasi Tubuh Ideal Perempuan dalam Iklan Thermolyte Plus. Jurnal Audiens, 2(2), 154–165.
[15] Sarwono, Sarlito W. (2000). Berkenalan dengan Aliran – aliran dan Tokoh – tokoh Psikologi. Jakarta: PT. Bulan Bintang.
[16] Subhan, Z. (2004). Qodrat Perempuan Taqdir atau Mitos. Yogyakarta: Pustaka Pesantren
[17] Sugiarto. (2003). Teknik Sampling. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
[18] Solistiawati, Ayu., Novendawati. (2015). Hubungan antara Citra Tubuh dengan Harga Diri Remaja Akhir Putri. Jurnal Psikologi, 13 (1), 13 – 20.
[19] Thompson, J.K. 2000. Body image, Eating Disorders, and Obesity. American Psychological Association Washington, DC.
[20] Wahyuni, L. N., Wardah, A., & Fauzi, Z. (2023). Korelasi antara Body image dengan self-esteem pada siswa di SMKN 1 Banjarbaru. Jurnal Al-Taujih: Bingkai Bimbingan dan Konseling Islami, 9(2), 137–142.
