PERBANDINGAN PEMBERIAN TERAPI MUROTAL AL-QURAN DAN SENAM LANSIATERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI TPMB L KABUPATEN GARUT TAHUN 2024
Keywords:
Kualitas Tidur, Murotal, Senam LansiaAbstract
Berdasarkan data di Puskesmas Karangpawitan pada tahun 2023 terdapat sebanyak 135 orang lansia mengalami gangguan tidur yang disebabkan oleh 22,9% akibat kecemasan, 28,1% akibat kebiasaan tidur larut malam, 18,5% karena masalah kesehatan fisik, dan 30,3% sering terbangun di tengah malam. Dampak dari gangguan tidur pada lanjut usia apabila tidak ditangani dapat menurunkan kualitas hidup, demensia, suasana hati, produktivitas, dan kesehatan fisik. Salah satu terapi untuk meningkatkan kualitas tidur dapat menggunakan terapi murotal dan senam lansia. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbandingan pemberian terapi Murotal Al-Quran dan senam lansia terhadap kualitas tidur pada lansia. Jenis penelitian ini menggunakan metode penelitian kualitatif dengan pendekatan studi kasus. Kegiatan ini dilakukan pada bayi sebanyak 2 orang lansia yang mengalami gangguan tidur. Hasil penelitian menunjukkan pemberian terapi murotal efektif dalam meningkatkan kualitas tidur ditandai dengan skor PSQI sebelum intervensi sebesar 9 menjadi 7 setelah intervensi. Pemberian pemberian senam lansia juga efektif dalam meningkatkan kualitas tidur ditandai dengan skor PSQI sebelum senam lansia sebesar 9 menjadi 8 setelah senam lansia. Terdapat perbedaan antara pemberian terapi murotal Al Quran dan senam lansia terhadap peningkatan kualitas tidur lansia dimana terapi murotal lebih efektif terhadap peningkatan kualitas. Hasil penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan pengetahuan masyarakat dalam mengatasi kualitas tidur pada lansia dengan menggunakan pemberian terapi murotal dan senam lansia.
References
Afiestasari, Lufy. "Pengaruh Pemberian senam lansia Terhadap Kualitas Tidur pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Kabupaten Kubu Raya." Jurnal ProNers 6.1 (2021).
Almatsier, S. (2021). Prinsip Dasar Ilmu Gizi. Gramedia Pustaka Utama.
Annisa, Dona Fitri, and Ifdil Ifdil. "Konsep kecemasan (anxiety) pada lanjut usia (lansia)." Konselor 5.2 (2016): 93-99.
Aspiani, Reny Yuli. "Buku Ajar Asuhan Keperawatan Gerontik: Aolikasi NANDA, NIC dan NOC." (2019).
Darmawati, Irma, and Febri Andri Kurniawan. "Hubungan antara grade hipertensi dengan tingkat kemandirian lansia dalam activities of daily living (ADLs)." Faletehan Health Journal 8.01 (2021): 31-35.
Dinkes Garut, Profil Kesehatan Kabupaten Garut Tahun 2021, Dinas Kesehatan Kabupaten Garut, Garut, 2021.
Ekasari, Mia Fatma, Ni Made Riasmini, and Tien Hartini. Meningkatkan kualitas hidup lansia konsep dan berbagai intervensi. Wineka Media, 2019.
Feralisa, Jaoharo. Perbedaan Kejadian Insomnia Pada Lansia Sebelum Dan Sesudah Dilakukan Terapi Air Hangat Pada Kaki Di Desa Legung Timur Dusun Bukabu Batang-Batang Sumenep. Diss. Universitas Muhammadiyah Gresik, 2020.
Hanifa, Azmi. Hubungan kualitas tidur dan fungsi kognitif pada lanjut usia di panti sosial margaguna jakarta selatan. BS thesis. FKIK UIN Jakarta, 2016.
Harefa, Irfan, et al. "Pengaruh Terapi murotal Al-Quran dengan Air Garam Hangat terhadap Peningkatan Kualitas Tidur pada Lansia di Panti Jompo." Jurnal Penelitian Perawat Profesional 3.2 (2021): 295-302.
Harmayani, E., & Lestari, D. (2022). Gizi Klinik dan Dietetik. Penerbit Andi.
Junita, Elvida, Gusman Virgo, and Ade Dita Putri. "Pengaruh pemberian aroma terapi lavender terhadap insomnia pada lansia di desa Koto Tuo Wilayah Kerja Puskesmas 2 XIII Koto Kampar." Jurnal Ners 4.2 (2020): 116-121.
Karo, Hilda Yani Karo, et al. "Lavender (lavandula angustifolia) aromatherapy as an alternative treatment in reducing pain in primiparous mothers in the active first stage of labor." Belitung Nursing Journal 3.4 (2017): 420-425.
Kemenkes RI. Riset Kesehatan Dasar . Jakarta: Kemenkes RI. (2018).
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Analisis Lansia di Indonesia. Pusat. Data dan Informasi. Jakarta Selatan: Kementerian Kesehatan RI; 2017.
Kualitas Tidur Lansia: Literature Review. Borneo Student Research (BSR), 2(3), 1699-1704
Lestari, A. (2021). Efektivitas Senam Lansia dalam Meningkatkan Kualitas Tidur pada Wanita Menopause. Jurnal Gizi dan Kesehatan, 15(2), 145-153.
Lestari, Annisa Muthmainna, et al. "Rose Aromatherapy Against Labor Pain Time I." Journal of Maternal and Child Health Sciences (JMCHS) 1.2 (2021): 75-80.
Masi, Gresty NM, and Julia V. Rottie. "Pengaruh Terapi Senam lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Dengan Hipertensi Di Puskesmas Bahu Manado." Jurnal Keperawatan 5.1 (2017).
Mirzaiinajmabadi, Khadigeh, et al. "An update on the effect of massage and inhalation aromatherapy with lavender on labor pain relief: A systematic review and meta-analysis." Journal of Obstetrics, Gynecology and Cancer Research (JOGCR) 3.1 (2018): 29-37.
Nugroho. (2016). Keperawatan gerontik & geriatrik, edisi 3. Jakarta : EGC. Page
Nurhasanah, I. (2021). Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur'an terhadap Kualitas Tidur pada Wanita Menopause. Jurnal Kesehatan Indonesia, 17(2), 130-138.
Permady, Gilang Gumilar. "Pengaruh Senam lansia terhadap kualitas tidur lansia di wilayah kerja puskesmas astanalanggar kecamatan losari cirebon jawa barat." (2015).
Rahmawati, S. (2022). Pengaruh Senam Lansia terhadap Kualitas Tidur pada Wanita Menopause. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 14(3), 200-208.
Ramli, S. (2021). Efektivitas Murottal Al-Qur'an dalam Mengurangi Kecemasan dan Meningkatkan Kualitas Tidur. Jurnal Farmasi Indonesia, 9(1), 25-32.
Safitri, Wahyuningsih, and Wahyu Rima Agustin. "pengaruh terapi relaksasi progresif terhadap penurunan tingkat insomnia pada lansia di Panti Wreda Dharma Bakti Kasih Surakarta." Jurnal Kesehatan Kusuma Husada (2015).
Sari, Dian, and Devid Leonard. "Pengaruh Aroma Terapi Lavender terhadap kualitas tidur lansia di wisma cinta kasih." Jurnal Endurance: Kajian Ilmiah Problema Kesehatan 3.1 (2018): 121-130.
Soltani, Rasool, et al. "Evaluation of the effect of aromatherapy with lavender essential oil on post-tonsillectomy pain in pediatric patients: a randomized controlled trial." International journal of pediatric otorhinolaryngology 77.9 (2013): 1579-1581.
Suhardjo, S. (2021). Ilmu Gizi Teori dan Aplikasinya. Penerbit Erlangga.
Sunaryo, Wijayanti, Rahayu. Asuhan Keperawatan Gerontik. Yogyakarta. : CV ANDI OFFSET. (2016).
Syahrani, R. (2022). Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur'an terhadap Kualitas Tidur pada Wanita Menopause. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 13(3), 200-208.
United Nations. World Population Ageing 2019. Dep Econ Soc Aff Popul. Div. 2019:1.
Warsini, Warsini, and Sri Aminingsih. "hubungan tingkat kecemasan dengan pola tidur pada lansia." kosala: Jurnal Ilmu Kesehatan 9.2 (2021): 85-92.
Widya, L. (2022). Manfaat Senam Lansia untuk Kualitas Tidur pada Wanita Menopause. Pustaka Rumah Sakit.
Zulmi, Afiq Zulfikar. "Pengaruh masase punggung terhadap kualitas tidur pada lansia di UPT PSLU Jember." (2016).
